TT２（ティーチャートレーニング）の最終日、筆記試験と実技試験でした。 この１週間　ノートを見直して、アーサナの練習を繰り返しましたが、 不安しかありませんでした。 TT１と違って、やってもやってもできないアドバンスのア…

今回は逆立ちのアーサナ。今までやっては倒れているので恐怖です。 前回のバックベンドと今回の逆立ちはやはり応用編。 しかし、「アーサナの王様」と呼ばれるし、レギュラーレッスンでも出てくるので、できるようになりたいです。 ア…

アンダーザライト　UTL　ティーチャートレーニングTT2　5日目　体験記ブログ　 いよいよTT2の後半が始まりました。 前回、トレーニング終了後にスムージーギャザリングを行って、終了への疑問を先生に質問して、少し安心した…

早いもので、ヨガティーチャートレーニング2（TT2）の最後の授業となりました。 あっという間の二か月。 難しいポーズばかりで、練習してもできないので泣きそうです。 理論は、ヨガの歴史で、大学の授業のようで、先生が淡々と話…

早いものでTT2のトレーニングも半分となりました。 来週からは折り返しになります。 とにかくTT2はアドバンスのアーサナが多くて、超難しい。 初心者レベルでは太刀打ちできません。 通常のクラスではやらないようなアーサナで…

TT２の3回目です。 みんな集合が早い。TT1からの仲良しが多いみたいで、早くきておしゃべりしているみたいです。 TT1の時は結構ぎりだったのですが、早めにいかないと良い場所が取れなそう。 今回は２コマとも理論になります…