コロナの影響で、ヨガスタジオもスポーツジムも休館しています。
ヨガインストラクター養成講座、RYT200も休講しています。
今こそ勉強や練習の時です。自宅でいろんな先生のヨガが受けれる最高の環境です。
どんなクラス構成か、シークエンスは？ティーチングや言葉の選び方、
アジャストは？ヨガウェアやヨガマットはどんなもの？
普段忙しくて余裕がないからこそ、今がチャンス
他のヨガインストラクターのクラスをたくさん受けて、自分はどんなヨガを
伝えたいか、改めて考える機会
オンラインヨガのメリット
オンラインヨガは、今や予約が取れなくくらいに人気です。心も整えるヨガは、不安な時代にはぴったりです。
メリット
- 自宅でできるので、移動時間がいらない
- ライブで受けれるので臨場感がある
- 周りの人を気にしなくてよい
- 目の前で先生をみえる 特等席
- 会費が安い
- ヨガウェアを気にしなくてよい
- 汗をかいてもすぐお風呂に入れる
- リラックスできる 緊張しない
- スマホで受けられる
ヨガインストラクターのオンラインヨガの３つの活かし方
たくさんのヨガスタジオを通わなくても、多くのインストラクター＆プログラムがあります。自宅で気軽に受けて見れるのが良いです。
１，自分が参考にしたいヨガインストラクターを見つける
プログラムがたくさんあるので、自分が目指すヨガのスタイルが見つかるはず。
どんなインストラクターになりたいか、どんな言葉、声、雰囲気かがっつりと学べます
ヨガスタジオをたくさん回るのは大変だけど、ソエルなら100人もインストラクターがいるので、自分に近い人もいるはず
２，リアルに体験できる
録画と違うので、その場の立ち振舞は修正なし。
生徒さんへも声掛けもあるので、どんな話をするのかも参考に！
３，自分でオンラインする参考にも
今後はオンラインヨガ、自宅でヨガを受けたい人も増えるはずです。
自分が今度オンラインでヨガすることもイメージして受けてみましょう。
カメラとの距離は、立ちポーズと座りポーズのカメラの位置は？ カメラを調整するタイミングは？など、参考にすることがたくさんあります
SOEL（ソエル）がおすすめ
100人、100種類以上のインストラクター＆プログラムがあり、受けたい時間にあるので、またなくて良いのが便利。
今は満席が続いているので、早めの予約が必要になっています
録画が多い中、リアルタイムで受講できます。
まずは、体験が無料なので一度受けてみると、いかに便利かわかります。
無料体験ができるので、自宅にいる時に受けてみてください。
パソコン、スマホ、タブレット、どれからでも受けることができます。
大きい画面でみたい場合はパソコンがおすすめです。
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